خپلواک افغانستان، سياست، هنر، کرکټ، ساينس او ژوند khpalwak khpalwaak خپلواک
په دې هر څوک پوهیږي چې خندا یا مسکا کول تر ټولو ښه او غوره درمل دی، خو یوې نوې څیړنې ښودلې چې له ملګرو سره خندا او ټوکې ټکالې کول د انسان پر روغتیا مثبتې اغیزې لري.
په یوې تازه څیړنه کې څیړونکو موندلې چې له ښه ملګري سره خندا یا ټوکې ټکالې کول د ۶۵ کلونو یا ډیر عمر لرونکي خلکو کې د رواني یا فزیکي معلولیت خطر تر ۳۰ سلنه پورې کموي.
څیړونکي وايي چې له ملګرو سره ټوکې ټکالې او خندا کولی شي د بدن دفاعي سیستم فعالیت ښه کړي، چې دا چاره په پایله کې د معلولیت خطر کموي.
د جاپان په ايچي ښار کې د ناګويا پوهنتون د څېړنې مخکښ ليکوال يوداي تامادا وايي، چې له ملګرو سره خندا او ټوکې ټکالې کول ډېرې ګټې لري، چې په هغې کې د فشار کمول، د معافيت ښه کول او د ټولنیز احساس ښه کېدل شامل دي.
څېړونکو د دې څېړنې له لارې په جاپان کې په ورځني ژوند کې د خندا یا ټوکو ټکالو او فزیکي معلولیت ترمنځ اړیکې ته کتنه کړې.
