کورپاڼه / رياض ماليار

رياض ماليار

Avatar

د ګنګنا رناوت په کوم فلم کې هډوکي مات شوي ول؟

د هندي فلمونو هنرمندې ګنګنا رناوت ویلي دي، چې د بالیووډ په مشهور ډارمه یي فلم (مني کارنیکا: دی کویین آف جانسي) د شوټنګ پرمهال یې هډوکي مات شوي ول. د ګنګنا رناوت د کامیاب فلم (مني کارنیکا: دی کویین آف جانسي) دوه کاله پوره شوي، خو اسمهال نوموړې په …

بشپړ متن »

د احساساتي فشار نښې نښانې او سببونه

احساساتي فشار د ذهني ځور یو حالت دی، چې مختلف ډولونه لرلی شي. ویل کېږي چې دا ډول فشار د مازغو اړوند ستونزه یا ځانګړی حالت دی، چې په ځینو حالاتو کې لکه د اړیکو په خرابېدلو او مالي ستونزو کې رامنځته کېدلی شي. احساساتي خپګان یا پرېشاني یوه پراخه …

بشپړ متن »

که د شپې پرمهال خوب نه درځي څه کوئ؟

ویل کېږي چې تشویش یا اندېښنه خلک ویخ ساتي، چې ځينې تشویشونه یا اندېښنې بیا مثبتې وي د مثال په توګه تاسې د یو کار لپاره پلان نیسئ او د پلان لپاره باید ډېر څه ذهن ته راولئ، چې بیا مو په همدې ډول خوبونه اغېزمن کېږي. خو که چېرته …

بشپړ متن »

هغه کسان چې ورزش کوي اضافي کلسیم او ویټامین ډي ورته اړین ګڼل کېږي

ویل کېږي چې کلسیم او ویټامین ډي د هډوکو په پیاوړتیا او ښه والي کې ډېر ګټور ګڼل کېږي، په ځانګړي ډول هغه کسان چې ورزش کوي، باید په ورځني ډول د نورو په پرتله ډېر ویټامین ډي او کلسیم پخپلو خوراکي توکو کې شامل کړي. روغتیایې کارپوهان وايي چې …

بشپړ متن »

مرغۍ والوته او حضرت جنید بغدادي رحمه الله ته وویل

ویل کېږي چې حضرت جنید بغدادي رحمه الله ته یو چا یوه مرغۍ د تحفې په ډول ولېږله، جنید رحمه الله ومنله او په یو قفس یا پنجره کې بنده کړه، څه موده یې له ځان سره وساتله او یوه ورځ یې خوشې کړه، چا ورنه پوښتنه وکړه، چې تاسې …

بشپړ متن »

د شړشمو تخم (دانې) د روغتیا لپاره حیرانوونکې ګټې لري

ویل کېږي چې د شړشمو تخم د روغتیا لپاره ډېر ګټور وي او د ګلوکوسینولیټ شتون یې د ځانګړي خوند سبب کېږي. دغه راز له ډېرو روغتیایې څېړنو څخه ثابته شوې چې د شړشمو په تخم کې موجود مرکبونه د انسان بدن په ځانګړي ډول لویي کولمې له سرطاني حجرو …

بشپړ متن »

له خوب څخه د پورته کېدو پرمهال د خوب د هېرېدو سبب څه وي؟

د اسټرالیا روغتیایي کارپوهانو له خوب څخه د راپورته کېدو پر وخت د خوب د هېرېدلو سبب موندلی دی. د اسټرالیا د پوهنتون روغتیایي کارپوهانو له خوب څخه د راپورته کېدو پر وخت د خوب د هېرېدلو د علت د معلومولو لپاره څېړنې ترسره کړي، چې له مخې یې ویل …

بشپړ متن »

د انټي بیوټیکو استعمال د ماشومانو لپاره خطرناک وي

د امریکا په متحده ایالاتو کې د یوې څېړنې له مخې روغتیایي کارپوهانو موندلې، چې له دوو کلونو څخه د کم عمره ماشومانو لپاره د انټي بیوټیکو استعمال زیانمن تمامېږي. د نړېوال خبري اژانس د ادارې د راپور له مخې ویل کېږي چې نن سبا د کوچنیو ماشومانو د ناروغۍ …

بشپړ متن »

آیا د شاتو په ګبینو کې موجود ویټامین ګټور وي؟

د شاتو له ګټو او خوند څخه خو تقریباً ټول خلک خبر دي، خو ډېر لږ به بیا په دې پوهېږي، چې د شاتو ګبین هم له ډېرو ګټو څخه برخمن دي. د شاتو مچۍ پخپل تیار شوي ګبین شات جوړوي او ساتنه یې کوي. د شاتو ګبین په لومړیو …

بشپړ متن »

له واده وروسته مو په ژوند کې کوم بدلون راځي؟

له واده وروسته داسې ښکاري چې په ژوند د آرام پرځای ذهني فشار ډېر شوی او د خپلو مسولیتونو احساس مو له ستونزو سره مخ کوي. خو حقیقت خبره دا ده چې واده کړي خلک د ناواده کړو په پرتله ډېر کم د ذهني فشار لاندې راځي. د ساینسپوهانو د …

بشپړ متن »